面相显老怎么改善,占星骰子水星落白羊

人们常说“老当益壮”，然而面部的岁月却总是不留情，有些人即便并不是年过半百，但却被面相显老困扰着。本文主要从面相和占星两个方面，分别提供五个改善面相显老的方法，帮助你重拾年轻的容貌。

改善方法一：面相调整

1、保持微笑：面带微笑不但能能够拉长面部线条，还能够让人感觉到亲和力和年轻气息。长期面带微笑会逐渐形成肌肉记忆，改善松弛的面部肌肉，同时也能够促进血液循环，让肌肤光彩照人。

2、调整眼神：大多数人眼角下垂或者眨眼频率过高的时候，会让人看上去老态毕露。调整眼神可以采用注视远方、慢慢眨眼、多眨几次、练习眼球运动等方法，都可以对调整眼部肌肉和面部线条有帮助。

3、改善皮肤质量：面相显老不仅仅是因为面部线条松弛，还和肌肤质量有很大关系。护肤是改善面相显老的关键点之一，建议使用补水抗皱的护肤品，例如含玻尿酸、胶原蛋白、维生素C等成分的护肤品。

改善方法二：发型造型

1、发型选择：选择适合自己脸型、年龄等因素的发型，一般来说，发型宜简约大方，尽量不要选择过于夸张、大众化的发型，更不要选择显老的发型，例如中年人常用的光头、卷发等。建议选择丰盈、优雅的发型，让头发能够更好地打造年轻形象。

2、型男造型：男人的发型、胡须以及服饰设计等，都与面相显老有关联。忌讳重叠意味着衣服、鞋子、手表等不要重叠搭配，让自己的造型看起来更加鲜明顺畅。

3、发型建议：尽量杜绝庞贝头锅盖头之类的老气发型，采用男人味十足的中短发或者短发，通过修剪线条，使得头面部线条更为舒服自然，同时增添浓浓的年轻气息。

改善方法三：饮食平衡

1、蛋白质摄入：蛋白质是皮肤细胞维持生命、更新修复的必要物质，这款很好地维持身体机能的平衡，建议每天摄入不少于100g的蛋白质。

2、防止暴饮暴食：长期暴饮暴食会导致身体新陈代谢紊乱、皮肤老化、面部水肿等现象。想要改善面相显老，除了饮食均衡，还需要避免过度饱腹，杜绝吃太多甜食、热量过多的食品、快餐等。

3、多吃水果：果实中含有丰富的维生素C、类胡萝卜素等抗氧化物，能够保护人体机能、减少细胞的自由基损伤，而且还能够增强体内免疫力。

改善方法四：保持运动

1、微运动：空调、电脑、手机等物品让人们的习惯生活方式发生了巨大的改变。人们的医学记录显示，微运动时间是让人们身体健康的基础，包括走路等微运动。

2、有氧运动：有氧运动对心肺功能的提高、消化系统、荷尔蒙平衡等方面都非常有益，能够充分提高身体的新陈代谢，使得细胞更易于更新吸收营养，也有助于减肥塑形，使得人们身材更苗条优美。

3、塑形训练：塑形训练不仅能够提高身形，还能够减缓下垂的乳房和臀部，同时改善脸部线条。

改善方法五：占星骰子

1、水星到达白羊，意味着热情和活力，这是一个拥有自信和灵活性的时期，非常适合发起新项目或者收获更多的成功。

2、白羊座的特点是自尊心和勇气，与水星落入白羊座后，人们的勇气和自信程度会直线上升，会自然而然地变得更加积极向上、热情洋溢、自信和乐观向上。

3、落于白羊座的水星，对于做法和思维方式非常透明，能够让人们更加从容地思考新的问题、面对新的挑战。