2025年七九第六天是2月18日扭扭腰迎春暖阳 扭腰赏春意动人

根据很新的日历显示，2025年的二月份将会是农历的正月十八。按照民间数九的口诀：“七九八九沿河看柳”，这说明此时的天气已经进入了春意盎然春风轻拂柳枝的时节。是时候走出家门，看看周围的美景，进行适当的运动了。比如扭扭腰，既能让身体得到锻炼，又能呼吸新鲜空气，感受到生机勃勃的气息。

实际上这个时节虽然寒气尚未完全散去，但仍然需要注意保暖，以防感冒。此时我们可以适当进行温补食疗，如食用一些羊肉汤、牛肉汤、火锅等食物。尽量不要吃生冷的食物，以及冷血的海鲜等，这些都可能对肠胃造成负担。在这个季节，除了喝汤和粥外，还可以搭配新鲜的水果，如菠萝、樱桃、柑橘等，这些水果富含维生素，对身体大有裨益。

在古代，这是一个农耕社会，大多数百姓的御寒保暖条件非常有限。冬季漫长而严寒，被视为威胁与惩罚，让人们感到恐惧。为了熬过这个季节，人们逐渐形成了数九的习惯。从冬至节气开始数九，每九天为一个单位，“九”之后又是一个“九”，过了九个“九”，刚好八十一天。那时便是春暖花开的时节了。为了庆祝这个季节的结束，人们还会进行写九或画九等活动，但这些在今天已经不常见了。